躊躇うなら受診しよう!心療内科にかかるタイミングと選び方


心療内科を受診した方が良いタイミングとは?

人は誰でも失敗や挫折を経験したときに、落ち込んだり無気力になったりするものです。一時的に失望し暗い気持ちになっても、その後回復すれば問題ありませんが、時にはなかなか回復できないこともあるでしょう。心理的ダメージが大きく、自力で回復できない時は、他人に相談することが効果的です。相談できる相手がいない時は、カウンセラーなど第三者に依頼する必要があります。さらに、深刻な睡眠障害や食欲不振などが続く場合には、薬物療法を施せる心療内科の受診が必要となることもあるでしょう。

このように、身体的不具合を伴う場合は、医師の診断をあおぐことにより、治療が必要なレベルかどうか見極めることができるのです。薬物療法を望まないなら、認知行動療法や心理療法など、様々なセラピーを受けることも可能です。1人で悩まずに、鬱や不安を心の風邪だと思って、気軽に心療内科を受診しましょう。

心療内科を選ぶ際のチェックポイント

まず、心療内科のホームページをチェックしましょう。医師が患者の気持ちに寄り添った診療を行っているか、文面からある程度判断できます。それから、待合室や診察室の雰囲気も重要です。プライバシーが守られ、落ち着いて受診できる環境か、確認しましょう。診察室は待合室から完全に分離され、診療内容が待合室に居る他の患者に聴こえないよう配慮されていなければなりません。待合室には、神経質な患者の不安な気持ちを穏やかにするため、空気清浄機や清潔なソファが置かれていることが望ましいです。心療内科の受診で大切なことは、医師との信頼関係です。患者の信頼を得られるよう医師が環境整備に力を入れているかという点に着目することが大切なのです。

品川の心療内科は評判の良いクリニックが多いことで知られています。そのため、口コミなどを参考にしながら自分に合ったクリニックを選びましょう。

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